وقع خبير اللياقة والتغذية الدكتور بدر الشيباني، كتابه "في العضل" على منصة فيرجن ميجاستور "فرع التحلية" بحضور عدد من نجوم الفن والرياضة ونخبة من الإعلاميين ورجال الأعمال.
وصدر الكتاب مؤخراً عن دار مدارك للنشر ويتكون من 81 صفحة تتضمن نصائح قيمة، وقصص مشوقة، وأفكار مفيدة هي خلاصة تجارب قضاها الخبير الشاب في الرياضة والصحة واللياقة البدنية على مدار 15 عاماً. وتطرق الشيباني من خلال كتابه إلى تجاربه الشخصية مع الرياضة والبحث عن حياة صحية، حيث يقدم تجربة ثرية لكل من يبحث عن طرق مختصرة لتحقيق الأهداف الرياضية التي يسعى إليها والوصول إلى جسم مشوق بأسرع وقت عبر اتباع الطرق الصحيحة والسليمة في التمارين والتغذية.
وأبدى الشيباني سعادته بتدشين "في العضل"، والذي يهدف لطرح طرق مختصرة لمن يبحث عن حياة صحية سليمة، خاصة الذين يعانون من السمنة، فهو بمثابة كبسولة صغيرة من التجارب تفيد المجتمع.
