الأندية الرياضية مكان للترويح عن النفس، من عناء وضغط العمل والحياة الرتيبة، والاسترخاء بعيداً عن جو العمل والبيت.
وحسبما جاء في صحيفة الوطن، في تاريخ 29-03-2013 بعنوان: "الداخلية تأذن بتراخيص الأندية الرياضية النسائية". جاء هذا الخبر مُفرحا لكل امرأة عانس مثلي تماماً، لا أولاد ولا زوج، لأنها لا تذهب إلا للمبطخ والسوق والعمل طبعاً!
وقد انتشرت السمنة بين النساء بشكل ملحوظ ومخيف بسبب الأكل والشرب والنوم، فأغلب الأمراض لا تأتي إلا من السمنة وهذا معروف طبياً، وحتى لو أرادت المرأة أن تُمارس الرياضة فهي لا تعلم إلى أين تذهب، فالأندية الرياضية مُخصصة فقط للرجال، وميادين المشاه تزدحم بالرجال أيضاً، وكذلك هذه الأندية النسائية فيها فائدة للرجال، فهي تكفيهم التعذر بالذهاب للاستراحة كل مرة، فكل ما يفعله الرجل هوالذهاب بزوجته إلى النادي، ثم يتوجه هو "لشلته" في الاستراحة!
الزبدة: الرياضة تساعد على النشاط واللياقة وتُبعد الاكتئاب والملل والأمراض، فاحرصن على ممارسة الرياضة متى ما توفرت الفرصة.