العريكة والعصيدة: مناطق الجنوب
التطماج: مناطق الشمال
الحنيني والمطاطيز: المنطقة الوسطى
السليق والمعصوب: المنطقة الغربية
الخبيصة والبثيث: المنطقة الشرقية
البكيلة: الجوف.
فوائد المكسرات في تقليل مخاطر الخرف
شملت الدراسة أشخاصًا تتراوح أعمارهم بين 40-70 عامًا، وأظهرت النتائج علاقة بين تناول المكسرات يوميًا وانخفاض خطر الإصابة بالخرف.نتائج...
فوائد صحية للبروكلي تجعله طعاما مثاليا
يعتبر البروكلي من الخضروات التي تتمتع بشهرة واسعة بفضل فوائدها الصحية العديدة، وقد أظهرت الأبحاث الحديثة أنه يمكن أن يكون له...
أنواع العدوى المنقولة من الحيوانات الأليفة
حدد علماء روس من جامعة بيرم الوطنية للبحوث التقنية أخطر الأمراض التي يمكن أن تنتقل من الحيوانات الأليفة إلى البشر، والتي تشمل:-...
فوائد وأضرار أنواع زيوت الطهي
اختيار نوع الزيت المناسب للطهي يُعد موضوعًا مثيرًا للجدل في عالم التغذية. تختلف الآراء حول تأثير الزيوت المختلفة على الصحة، لذا من...
بدائل Ozempic الطبيعية تخفض الشهية
حقق دواء «أوزمبيك» شهرة واسعة لعلاج السكري من النوع 2 وفقدان الوزن، بفضل مكونه النشط «سيماغلوتايد». لكن له آثار جانبية مثل الغثيان...
خطوات عملية لتقليل توتر الأطفال
1. فهم أنواع التوتر- إيجابي: يحفز الطفل على الأداء.- سلبي: يؤثر سلبًا على الصحة النفسية والجسدية.2. مراقبة الحالة المزاجية- قارن...
الطفح الوردي: الأسباب والعلاج
الطفح الوردي، المعروف أيضًا بالوردية، هو مرض جلدي مزمن يؤثر غالبًا على الوجه. يتميز بظهور احمرار مستمر أو متقطع، نتيجة لتوسع...