وجاءت تدريبات اليوم الثالث على فترتين صباحية ومسائية، حيث أجريت الفترة الصباحية في صالة الجيم لرفع المعدل اللياقي.
وفي الفترة المسائية التي أقيمت في الملعب واصل المدير الفني التركيز على الجوانب اللياقية من خلال تدريبات متنوعة.
وشارك الثنائي عبدالله اليوسف وفهد الحربي في التدريبات بعد الانتهاء من فترة الإعارة، حيث مثل اليوسف الباطن، ولعب الحربي في العدالة.