تناول البوملي من شأنه أن يحمي ويقلل من خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية.
احتواء البوملي على فيتامين ج
«Vitamin C» جعله يرفع من مستوى الحموضة في البول مشكلًا بيئة غير مناسبة لنمو البكتيريا، وبالتالي يقلل من خطر إصابتك بالتهاب المسالك البولية.
يعزز صحة القلب
يحتوي البوملي على مستويات عالية من البوتاسيوم الضروري للقلب وصحته، وبالتالي تناوله ينعكس إيجابًا على عضلة القلب، والبوتاسيوم مهم من أجل تنظيم مستويات ضغط الدم والتقليل من مستويات الكوليسترول السييء في الجسم.
يقي من الالتهابات
من فوائد البوملي الصحية أن تناول حصة كاملة منه يوميًا، من شأنه أن يمنع الجذور الحرة من مهاجمة الجسم والإصابة بالالتهابات.
فالبوملي قادرة على تحفيز الأجسام المضادة والخلايا المناعية في الجسم، من أجل محاربة البكتيريا المختلفة.
يساهم في الوقاية من السرطان
البوملي غني جدًا بالفلافونويد
«Fiavonoids» وهي مضادات أكسدة تساعد في خفض خطر الإصابة بسرطان البنكرياس وسرطان الثدي.
أما وجود مستويات عالية من الألياف الغذائية فيه، فيساهم في خفض خطر الإصابة بسرطان القولون، كما أن تناول البوملي يساعد في منع انتشار الخلايا السرطانية في الجسم.