وتركزت الحصة الصباحية على رفع المعدل اللياقي والقوة العضلية، وذلك في الصالة الرياضية بمركز الشيخ إبراهيم الموسى للتأهيل واللياقة. وفرض المدير الفني فوك رازوفيتش خلال الحصة المسائية تمارين فنية متنوعة شملت بناء الهجمات والهجمات المرتدة وافتكاك الكرة، واختتمت بمناورة على منتصف الملعب.