آثار الاستخدام الخطأ للزنجبيل
الزنجبيل يُعتبر من الأعشاب المفيدة، لكنه قد يحمل آثارًا جانبية خطيرة إذا تم استخدامه بشكل غير صحيح. يشير الدكتور نيكيتا خارلوف،...
أبها: الوطن
14 جمادى الأولى 1446 هـ 
فوائد المكسرات في تقليل مخاطر الخرف
شملت الدراسة أشخاصًا تتراوح أعمارهم بين 40-70 عامًا، وأظهرت النتائج علاقة بين تناول المكسرات يوميًا وانخفاض خطر الإصابة بالخرف.نتائج...
أبها: الوطن
12 جمادى الأولى 1446 هـ 
فوائد صحية للبروكلي تجعله طعاما مثاليا
يعتبر البروكلي من الخضروات التي تتمتع بشهرة واسعة بفضل فوائدها الصحية العديدة، وقد أظهرت الأبحاث الحديثة أنه يمكن أن يكون له...
أبها: الوطن
11 جمادى الأولى 1446 هـ 
أنواع العدوى المنقولة من الحيوانات الأليفة
حدد علماء روس من جامعة بيرم الوطنية للبحوث التقنية أخطر الأمراض التي يمكن أن تنتقل من الحيوانات الأليفة إلى البشر، والتي تشمل:-...
أبها: الوطن
10 جمادى الأولى 1446 هـ 
فوائد وأضرار أنواع زيوت الطهي
اختيار نوع الزيت المناسب للطهي يُعد موضوعًا مثيرًا للجدل في عالم التغذية. تختلف الآراء حول تأثير الزيوت المختلفة على الصحة، لذا من...
أبها: الوطن
09 جمادى الأولى 1446 هـ 
بدائل Ozempic الطبيعية تخفض الشهية
حقق دواء «أوزمبيك» شهرة واسعة لعلاج السكري من النوع 2 وفقدان الوزن، بفضل مكونه النشط «سيماغلوتايد». لكن له آثار جانبية مثل الغثيان...
أبها: الوطن
08 جمادى الأولى 1446 هـ 
خطوات عملية لتقليل توتر الأطفال
1. فهم أنواع التوتر- إيجابي: يحفز الطفل على الأداء.- سلبي: يؤثر سلبًا على الصحة النفسية والجسدية.2. مراقبة الحالة المزاجية- قارن...
أبها: الوطن
07 جمادى الأولى 1446 هـ 