ويعد جهاز السير المنزلي هو الجهاز الأهم في تطبيق هذه التدريبات، كونه يعزز من اللياقة خصوصا في جانب الركض الذي يعد أكثر ما يحتاجه لاعب كرة القدم أثناء ممارسة اللعبة، وقد قام عدد من اللاعبين بتصوير مقاطع لهم أثناء تأدية التدريبات المنزلية ضمن حملة البقاء في المنزل.
وتعيش الأندية حول العالم في حيرة شديدة في ظل عدم معرفة ما سيحدث في المستقبل القريب، وما ستؤول إليه المسابقات التي لم تنته عند تعليق النشاط الرياضي في العالم بأكمله تقريبا، وهو ما ينطبق على الأندية المحلية ومنها الاتحاد الذي يضع مسيروه تقديرات مبدئية لعودة النشاط خلال الشهرين المقبلين.