أدوية شائعة تسبب طنين الأذن
1- الأسيتامينوفينيمكن أن يؤدي استخدام الأسيتامينوفين بشكل مفرط، الذي يوصف عادة لتخفيف الآلام الخفيفة، إلى نقص مضاد أكسدة واقٍ في...
أبها: الوطن 
23 جمادى الآخرة 1446 هـ 
نصائح شتوية لتجنب نزلات البرد
علامات تحذيرية تحتاج انتباهكالعطاس واحتقان الأنف: يشير إلى مقاومة الجسم للفيروسات أو الحساسية الموسمية.جفاف الحلق أو التهابه: يمكن...
أبها: الوطن
22 جمادى الآخرة 1446 هـ 
طلاب مكة وطالبات الرياض الأعلى تسجيلا في الجامعات الحكومية
سجل طلاب منطقة مكة المكرمة النسبة الأعلى في الالتحاق بالجامعات الحكومية بـ 105.596 طالبا فيما حل طلاب الرياض بالمركز الثاني بـ 103.454...
المدينة المنورة: سعد الحربي
22 جمادى الآخرة 1446 هـ 
المصادر الرئيسية لفيتامين C
الفلفل الحلويحتوي الفلفل الحلو على العديد من الفيتامينات والمعادن بما في ذلك فيتامين C، وهو من أغنى المصادر الغذائية لهذا العنصر...
أبها: الوطن
21 جمادى الآخرة 1446 هـ 
كيف تميز بين الإنفلونزا ونزلات البرد؟
الأعراضنزلات البرد:عادة ما تكون الأعراض خفيفة.تشمل سيلان أو انسداد الأنف، والعطس، والتهاب الحلق، والسعال.نادرًا ما تسبب حمى أعلى...
أبها: الوطن
20 جمادى الآخرة 1446 هـ 
تحذيرات حول إهمال تنظيف أجزاء الجسم
حذرت الطبيبة الأمريكية، جين كودل، من عواقب إهمال تنظيف بعض المناطق خلال روتين النظافة الشخصية، مشيرة إلى أن ذلك يمكن أن يؤدي إلى...
أبها: الوطن
18 جمادى الآخرة 1446 هـ 
اختبار المشي لمدة 6 دقائق
اختبار المشي لمدة 6 دقائق هو مقياس بسيط وغير جراحي يقيّم القدرة الوظيفية، حيث يركز على القدرة على التحمل والقدرة الهوائية. يهدف...
أبها: الوطن
16 جمادى الآخرة 1446 هـ 