يساعد تدليك الرقبة الأشخاص الذين يعانون من خفقان القلب المفاجئ، بحيث يمكن الشعور بهذا الخفقان في مناطق معينة من الرقبة.
نصائح أخرى:
• التدليك يتم في وضع الجلوس أو الاستلقاء على الظهر، كي ينخفض ضغط الدم.
• يمكن للشخص المصاب سد أنفه والاحتفاظ بالهواء بداخله لبضع دقائق.
• تناول مشروب غازي بارد وما يليه من تجشؤ يُمكن أن يُساعد أيضاً في علاج نوبات خفقان القلب المفاجئة.
• ضرورة مراجعة الطبيب إذا كانت نوبة خفقان القلب مصحوبة بدوار.
• لا بد من نيل قسط من الراحة بعد التدليك حتى يقل خفقان القلب.